DESAFFIUS H2O

Desaffius H2O

Classes de exercício na Piscina para grávidas

Ao longo da gravidez vais sentir que as tuas articulações ficam mais sobrecarregadas e podes sentir alguns desconfortos físicos.

A prática de exercício físico na água vai ajudar-te a gerir melhor esses sintomas, num meio que o teu bebé conhece bem e em que te consegues mover livremente!

Entra na água connosco e aproveita a tua gravidez de forma leve e divertida! 

Condições para as aulas:
✔️ + 12 semanas de gravidez (com aval do médico)
✔️ Inclui rastreio para te conhecermos melhor e percebermos as tuas necessidades

Local: Complexo de Piscinas Belo Horizonte - Leiria

Todas as 6ª feiras das 11:15h às 12:00h.

 

Desaffius H2O - para uma gravidez mais leve e saudável