NUTRIÇÃO

Nutrição

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As características específicas de cada pessoa condicionam as suas necessidades alimentares, e este é o motivo pelo qual dispomos de um serviço de nutrição personalizado. A nossa nutricionista realiza em todas as consultas uma análise da composição corporal detalhada para avaliar a evolução do seu peso e dos parâmetros antropométricos (massa gorda, massa muscular, água total, gordura visceral, entre outros).

O seu plano alimentar é elaborado para si, adaptado aos seus horários e atividades diárias. A nossa nutricionista identifica os alimentos que funcionam ou os que podem provocar desequilíbrios. Tudo é calculado e detalhado na quantidade, na qualidade e na frequência de refeições, garantindo o funcionamento pleno do seu organismo e o alcance do peso desejado.

E porque a adaptação da alimentação a diferentes fases na vida, a nossa nutricionista elabora planos adaptados à grávida e recém mamã; desportistas, vegetarianos, bebés e crianças, doença oncológica, reumática ou outra patologia, entre outras.

Para além das consultas clínicas, dada a importância da prevenção e da aquisição de hábitos saudáveis, realizamos workshops mensais, e serviço de nutri shopping.

Trabalhamos em equipa sempre que necessário para que tenha um prato adequado a si, recheado de cor, sabor e saúde!